COOK:Wei
视频:门
夏天终于热烈起来,就像生气一样。
像往常一样,我要做几道菜来冷却热量。给人的印象是我去年在京都。我第一次尝到用豆浆制作的冷面,我觉得很好吃!
事实上,如果你想吃饭,你不必飞往日本排队。
豆浆冷面
成分
大豆荞麦面
鸡胸肉,黄瓜,樱桃萝卜
时间
25分钟
难度
食谱食谱
第一步:
洗一小袋大豆,提前浸泡一晚。
将煮好的豆子放入锅中煮熟,将豆子洗净以除去豆味。
步骤2
煮沸的大豆被放入博世家电BOSCH真空破碎机中,加水量超过一倍。
选择“自动”程序,阻尼器将在真空环境中搅打,并确保氧化以最大化新鲜度。
豆浆细腻柔滑。
倒入真空保鲜盒中,放入冰箱。
步骤3
第四步:
樱桃萝卜和黄瓜洗净切碎;
煮鸡胸肉,撕成鸡肉,准备使用。
煮另一个鸡蛋!
打开水后,将鸡蛋煮6分钟,然后用冷水将其取出。
STEP5
开始加载并将黄瓜萝卜鸡放在荞麦面上。
在中间的院子里,舔心脏,将新鲜的豆浆倒入冰中。
最后撒上少许盐,海藻和芝麻。
日式豆浆面,完了!
新鲜的大豆柔软芬芳,荞麦面很坚韧。在炎热的夏日,它是一道清爽的黄瓜和樱桃萝卜,是一种简单而新鲜的自制面食。
用博世真空破碎机制成的豆浆机不会出现分层,质地不均匀,无微细无渣,口感顺滑,每口都显得清新爽口。
无尽的豆浆可以放在真空保鲜盒中并储存在真空中。我也习惯夏天喝一杯。
抹茶豆浆机
成分
豆浆抹茶粉
时间
5分钟
难度
食谱食谱
第一步:
两茶匙抹茶粉,注入80度温水。
用茶壶搅拌碗中,将茶粉与水混合,加入少量温水,迅速搅打漂浮的泡沫。
步骤2
将冰块放入杯中,倒入半杯冰豆浆;
慢慢添加抹茶将创造一个美丽的渐变。
抹茶豆浆完了!
豆浆冷面+抹茶豆浆
自制夏季豆浆在家里设置,新鲜和健康,非常低卡。最近,我突然变得闷热,啜了一块冷面。这种味道就像回到凉爽的鸭川河。
有点《小森林夏秋篇》的感觉吗?