海南新闻网

「测试」检测一下,你有抑郁症吗?

“检查”检查,你有抑郁症吗?

8f12dddd55064ad29919c4fa71bbfe38.gif

抑郁症是第一个心理杀手。这通常是由于过分追求完美,过度的心理负担,失眠和多愁善感造成的。测试你是否有抑郁倾向,摆脱抑郁症,开始幸福快乐的生活~~

///开始测试

评分方法

是=1分;不是=0分

没有什么可以提升你的兴趣;

是否

2,经常哭;

是否

3,经常觉得自己是个失败者;

是否

4,容易兴奋或容易生气;

是否

5,没有胃口,不能感受到食物的快感;

是否

6,我的心里莫名其妙地非常痛苦,没有人可以帮忙解决;

是否

7,心烦意乱,很难集中注意力;

是否

8,不想发言;

是否

9,经常感到疲倦;

是否

10,没有工作或学习的意愿,常常觉得不可能继续下去;

是否

11,经常因为一些小事,烦恼;

是否

12,我觉得我的动作很慢,我的精力和体力都下降了;

是否

13,我觉得有人为自己设计了陷阱,或者觉得有人想伤害自己;

是否

14,经常高估事物的难度;

是否

15,经常感到沮丧,情绪低落;

是否

16,觉得死是一种解脱;

是否

17,经常感到很孤独;

是否

18,不要对你的未来抱有任何希望;

是否

19,经常感到恐惧;

是否

20,没有信心,觉得你什么都不是;

是否

21,越来越不喜欢与人沟通;

是否

22,情绪是早上最糟糕的;

是否

23,不喜欢看电视,看到什么都不开心;

是否

24,经常责备自己;

是否

25,经常感到沮丧;

是否

26,失眠或难以入睡;

是否

27,很长一段时间,让自己不满;

是否

28,我觉得身边的人不是很友善;

是否

29,觉得你是你家庭的负担;

是否

30,找不到它们存在的价值;

是否

a9a2a88c70f74819b1e602bc818f854a.jpeg

1fb12a545ebf4faaa35ae3e614e1da55.gif

10861735466e49468fc235d8efda891d.jpeg

0 --- 4分

你精神健康,没有抑郁症;

4--10分

你有轻微的抑郁倾向,你需要注意自己的心理调整,保持乐观积极的生活态度;

11 --- 20分

您可能患有抑郁症,建议找专业机构进行心理评估;

21 --- 30分

13: 55

来源:中国塔罗牌网

“检查”检查,你有抑郁症吗?

8f12dddd55064ad29919c4fa71bbfe38.gif

抑郁症是第一个心理杀手。这通常是由于过分追求完美,过度的心理负担,失眠和多愁善感造成的。测试你是否有抑郁倾向,摆脱抑郁症,开始幸福快乐的生活~~

///开始测试

评分方法

是=1分;不是=0分

没有什么可以提升你的兴趣;

是否

2,经常哭;

是否

3,经常觉得自己是个失败者;

是否

4,容易兴奋或容易生气;

是否

5,没有胃口,不能感受到食物的快感;

是否

6,我的心里莫名其妙地非常痛苦,没有人可以帮忙解决;

是否

7,心烦意乱,很难集中注意力;

是否

8,不想发言;

是否

9,经常感到疲倦;

是否

10,没有工作或学习的意愿,常常觉得不可能继续下去;

是否

11,经常因为一些小事,烦恼;

是否

12,我觉得我的动作很慢,我的精力和体力都下降了;

是否

13,我觉得有人为自己设计了陷阱,或者觉得有人想伤害自己;

是否

14,经常高估事物的难度;

是否

15,经常感到沮丧,情绪低落;

是否

16,觉得死是一种解脱;

是否

17,经常感到很孤独;

是否

18,不要对你的未来抱有任何希望;

是否

19,经常感到恐惧;

是否

20,没有信心,觉得你什么都不是;

是否

21,越来越不喜欢与人沟通;

是否

22,情绪是早上最糟糕的;

是否

23,不喜欢看电视,看到什么都不开心;

是否

24,经常责备自己;

是否

25,经常感到沮丧;

是否

26,失眠或难以入睡;

是否

27,很长一段时间,让自己不满;

是否

28,我觉得身边的人不是很友善;

是否

29,觉得你是你家庭的负担;

是否

30,找不到它们存在的价值;

是否

a9a2a88c70f74819b1e602bc818f854a.jpeg

1fb12a545ebf4faaa35ae3e614e1da55.gif

10861735466e49468fc235d8efda891d.jpeg

0 --- 4分

你精神健康,没有抑郁症;

4--10分

你有轻微的抑郁倾向,你需要注意自己的心理调整,保持乐观积极的生活态度;

11 --- 20分

您可能患有抑郁症,建议找专业机构进行心理评估;

21 --- 30分

仅提供信息存储空间服务。

抑郁症

心理学

倾向

注意

负担

阅读()